無呼吸25- 今月も赤棒さん

６月の通院をすっとばしてしまったので、２ヶ月ぶり。
ここ一月ほど夕食後その場でダウンして、2〜3時くらいに起きてCPAPつけて寝るって感じの生活ペースだったので、予想どおり赤棒(CPAP装着時間4時間未満)だらけでしたよ。