毎週金曜日はらあめんの日。そんなふうに勝手に決めているのですが、今日は藤平(とうべい)の恐らく現在家から一番近い店舗。久々にニンニクラーメンをいただきましたよ。刺激のかなり強い「ニンニクスペシャル」は避けて…。 以前中環のすぐ脇にあった店舗で…

毎週金曜日はらあめんの日。そんなふうに勝手に決めているのですが、今日は藤平(とうべい)の恐らく現在家から一番近い店舗。久々にニンニクラーメンをいただきましたよ。刺激のかなり強い「ニンニクスペシャル」は避けて…。 以前中環のすぐ脇にあった店舗で…

「雨」の予報を信じてチューブの交換＆自転車日をあきらめました…が、そんな日に限って降りそうで降らないんすよね。 そして今更届くこんなもの。 [rakuten:naturum:10735725:detail] しかしオレもWIZARD製品好きやなぁ…持っているサイクルウェアのほとんど…

「雨」の予報を信じてチューブの交換＆自転車日をあきらめました…が、そんな日に限って降りそうで降らないんすよね。 そして今更届くこんなもの。 [rakuten:naturum:10735725:detail] しかしオレもWIZARD製品好きやなぁ…持っているサイクルウェアのほとんど…

二日連続で自転車デイだったので、今日はお休み。 実は昨日日記を書いた後後輪を見たら、既に空気が抜けていたのもあるんすよねorz 今日、再び6kgf/cmまで入れてみたんすがやっぱりダメ。パンクではないようなのでやっぱりバルブかな…。

二日連続で自転車デイだったので、今日はお休み。 実は昨日日記を書いた後後輪を見たら、既に空気が抜けていたのもあるんすよねorz 今日、再び6kgf/cmまで入れてみたんすがやっぱりダメ。パンクではないようなのでやっぱりバルブかな…。

というわけで今日もまた朝から気持ちよくぶっ飛ばしておりました。 ところが十数㎞を過ぎたところで突然パンクしたからさあ大変。未来號を道ばたに寄せて裏返し、後輪を引っこ抜き、crankbrothersのスピードレバーでタイヤをリムから浮かせてパンクしたチュ…

というわけで今日もまた朝から気持ちよくぶっ飛ばしておりました。 ところが十数㎞を過ぎたところで突然パンクしたからさあ大変。未来號を道ばたに寄せて裏返し、後輪を引っこ抜き、crankbrothersのスピードレバーでタイヤをリムから浮かせてパンクしたチュ…

三日あけで自転車デイ。 前回は太腿の張りを意識して、軽いギアを選んでくるくる回していたのですが、これが良かったのか、疲れが一気に吹き飛んだのでした。今日はそれをさらに一歩推し進めようと、まあそういう感じで走ってみました。今まで平地走行で選ん…

三日あけで自転車デイ。 前回は太腿の張りを意識して、軽いギアを選んでくるくる回していたのですが、これが良かったのか、疲れが一気に吹き飛んだのでした。今日はそれをさらに一歩推し進めようと、まあそういう感じで走ってみました。今まで平地走行で選ん…

今日は出かけようかと思ってたんすよ、自転車で。 んが、朝起きて洗濯機を回した後にダウン…きがつくと外はいい天気、自転車日和っす。 で洗濯物を干して昼飯にラーメンを湯がいて食べて…。えっと、気がついたら外は真っ暗でした。

今日は出かけようかと思ってたんすよ、自転車で。 んが、朝起きて洗濯機を回した後にダウン…きがつくと外はいい天気、自転車日和っす。 で洗濯物を干して昼飯にラーメンを湯がいて食べて…。えっと、気がついたら外は真っ暗でした。

某白い浜まで遠乗り、もちろん自動車ですよ。 空も海も果てしなく蒼い、春先のような一日でした。 んで気がついたんすよ、ここ数回の遠乗りの時に持ち歩いていたPENTAX SPに入れていたフィルムが巻き上げられていなかったことを…orz まき直しました、今日か…

某白い浜まで遠乗り、もちろん自動車ですよ。 空も海も果てしなく蒼い、春先のような一日でした。 んで気がついたんすよ、ここ数回の遠乗りの時に持ち歩いていたPENTAX SPに入れていたフィルムが巻き上げられていなかったことを…orz まき直しました、今日か…

朝から予報通りの冷え込み。 室内中心の職場とはいえ、冷えるのはやっぱりキツイっすね。 そういえば昨夜は電気も消さずに倒れ伏すように寝ていたので、ちゃんと睡眠はとれていないのかな…日がな眠くてたまりませんでした。 仕事帰りには天下第一に寄って中…

朝から予報通りの冷え込み。 室内中心の職場とはいえ、冷えるのはやっぱりキツイっすね。 そういえば昨夜は電気も消さずに倒れ伏すように寝ていたので、ちゃんと睡眠はとれていないのかな…日がな眠くてたまりませんでした。 仕事帰りには天下第一に寄って中…

というわけで今日はリカバリーラン。 …のつもりがなぜか歩道橋をシッティングで上っていたりしていました。基本はいつもより軽いギアでくるくるくるくるとひたすら軽やかにクランクを回しましたとさ。家に帰って風呂に入って夕飯を食べて…今頃足の色んな部位…

というわけで今日はリカバリーラン。 …のつもりがなぜか歩道橋をシッティングで上っていたりしていました。基本はいつもより軽いギアでくるくるくるくるとひたすら軽やかにクランクを回しましたとさ。家に帰って風呂に入って夕飯を食べて…今頃足の色んな部位…