ろどつう。 ロングライドの影響か、家でも止まっていると暑い。 水やりのついでに昨日盛大についた泥を適当に流し、チェーンをディグリザで洗ってルブをさして出勤。 夕飯は買いに出るのも面倒くさく、作り置きのゴーヤチャンプルーとインスタント焼きそばと…
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