4月末にポチっていたモノがようやく届きました。 [rakuten:jism:10259287:detail] SONY Hi-MD ウォークマン MZ-RH1 S出版社/メーカー: ソニー発売日: 2006/04/21メディア: エレクトロニクス購入: 7人 クリック: 216回この商品を含むブログ (38件) を見る 「…

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脚の痛みが無くなったところでやっても…と思いつつのリカバリじてつう。 思った通りおそろしいほど楽々走れます。 が、往路2/3ほど走ったところ、信号待ちからクリートをはめた瞬間、右足裏で変な音。「クリートがゆるんだ!?」と思って左右のシューズを軽く…

脚の痛みが無くなったところでやっても…と思いつつのリカバリじてつう。 思った通りおそろしいほど楽々走れます。 が、往路2/3ほど走ったところ、信号待ちからクリートをはめた瞬間、右足裏で変な音。「クリートがゆるんだ!?」と思って左右のシューズを軽く…

脚の筋肉痛が何とかなってきた。 朝方、ゴミを出しに入ったら霧雨だったため、今日も大事をとって自転車はオフ。 唇の日焼けがむけ始める。 今日は負けたとはいえマリアローザ、LPRすげーなぁ。

脚の筋肉痛が何とかなってきた。 朝方、ゴミを出しに入ったら霧雨だったため、今日も大事をとって自転車はオフ。 唇の日焼けがむけ始める。 今日は負けたとはいえマリアローザ、LPRすげーなぁ。

日曜日のロングライドでは腕、脚ともパールイズミのUVカバーを付けて走っておりました。 多少暑くても、意外に涼しいんすよ、これ。 もちろん頬や鼻、おでこや首の回り、耳の後ろまで日焼け止めをしっかり塗り込んでおりました、ウォータープルーフではなか…

日曜日のロングライドでは腕、脚ともパールイズミのUVカバーを付けて走っておりました。 多少暑くても、意外に涼しいんすよ、これ。 もちろん頬や鼻、おでこや首の回り、耳の後ろまで日焼け止めをしっかり塗り込んでおりました、ウォータープルーフではなか…

150km走った翌日なので当然なのかもしれませんが、脚部後ろ側の筋肉がすべてバキバキで、イスなり地べたなりに座った態勢から立ち上がるのが大変です。かがんだりするのもなかなかに苦行です。 けれど、一日足が攣ることもなく過ごすことができたのは、何と…

150km走った翌日なので当然なのかもしれませんが、脚部後ろ側の筋肉がすべてバキバキで、イスなり地べたなりに座った態勢から立ち上がるのが大変です。かがんだりするのもなかなかに苦行です。 けれど、一日足が攣ることもなく過ごすことができたのは、何と…

と言うわけで、一昨日のエントリーに上げたコースを走りに行ってきました。 出発は6時半くらいを考えていたんすが、風呂に入ったり、サドルを下げたり、ホイールをEA90SLに換装してエアを入れたりしているうちに8時を過ぎてしまいました(^^; 淀川→枚方→R307 …

と言うわけで、一昨日のエントリーに上げたコースを走りに行ってきました。 出発は6時半くらいを考えていたんすが、風呂に入ったり、サドルを下げたり、ホイールをEA90SLに換装してエアを入れたりしているうちに8時を過ぎてしまいました(^^; 淀川→枚方→R307 …

と言うわけで来てしまいました。瀬田の唐橋まで、自転車で。 暑いっすね。

と言うわけで来てしまいました。瀬田の唐橋まで、自転車で。 暑いっすね。

ジロが始まったよ！ あ、結局今日は走りに行かなかったっす。

ジロが始まったよ！ あ、結局今日は走りに行かなかったっす。

昼過ぎにモスへ。 読む本を忘れたので、於いてあった雑誌を読んで早々に退散。 自転車屋に寄る。どんどんピスト屋になって入るなぁ、以前はBMXに強い感じで、ロード用のアパレルなんかもちょこっと置いてあるような店だったのに。 帰りは定番の淀川堤防。風…

昼過ぎにモスへ。 読む本を忘れたので、於いてあった雑誌を読んで早々に退散。 自転車屋に寄る。どんどんピスト屋になって入るなぁ、以前はBMXに強い感じで、ロード用のアパレルなんかもちょこっと置いてあるような店だったのに。 帰りは定番の淀川堤防。風…

なので、こんなのはどうか。 鳥飼〜瀬田〜信楽〜木津〜鳥飼、140kmコース

なので、こんなのはどうか。 鳥飼〜瀬田〜信楽〜木津〜鳥飼、140kmコース

久しぶりに目覚ましセットを忘れたものの、ケータイアラームで起床。 あぶねえあぶねえ。 体はだるかったけど、自転車のつもりで身支度していたのですが、朝のTVで大阪市内で傘をさしている光景が映り、電車に切り替え。朝食の用意もしなかったので、職場近…

久しぶりに目覚ましセットを忘れたものの、ケータイアラームで起床。 あぶねえあぶねえ。 体はだるかったけど、自転車のつもりで身支度していたのですが、朝のTVで大阪市内で傘をさしている光景が映り、電車に切り替え。朝食の用意もしなかったので、職場近…

昨夜はまたポッチリ。 いや、ここんところ買うつもりで色々見てはいたけれど、昨日もそんなこんなでヨドバシをうろついてはいたけれど、結局ポイント３倍に釣られてポッチリしてしまうのをなんとしよう。 夜が明けるとまたもや雨がざあざあ。あっという間に…

昨夜はまたポッチリ。 いや、ここんところ買うつもりで色々見てはいたけれど、昨日もそんなこんなでヨドバシをうろついてはいたけれど、結局ポイント３倍に釣られてポッチリしてしまうのをなんとしよう。 夜が明けるとまたもや雨がざあざあ。あっという間に…