2007-07-23 きょうは 日記 自転車 朝チャリ夕チャリともに平均ケイデンスが90を超えた\(^O^)/ と言うか気がつけば少し重いギアを回せるようになっているのが嬉しい。 昨日はずぼらをしていたので、今日はブレーキがぎぃぎぃ言っていた。家に帰ってまずはタイヤとリムをゴシゴシ水洗い。そして買い物に行って風呂。夏だなぁ。さて今日は持ち帰り仕事。 夕飯をすませた後はPCにかじりつきながらチラチラと横目でツールを見ていた。 っていうか今日のヴィノはすごすぎっす。かっこいいなぁ!