届くモノ、返すモノ
朝から届きもの。
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この1年ほどプロテインはウェイトダウンタイプを使っていたんすが、エンデュランスタイプに戻してみることにしました。あわせてアミノ酸も購入。2月は乗ろう、出来るだけ。
そして5年ほど借りていたCPAPを返却。ここ1年ほどまともに無呼吸の通院が出来ていなかったこともあり、徐々に装着率自体も下がってきていたので、返却することと相成ったのでした。はたして無呼吸の方は良くなっているのでしょうか…。