リラックス

昨夜風呂でストレッチしていたら、久しぶりに左肩痛を発症orz
痛みで目が覚めた朝方、湿布を貼って再び寝て起きて自転車。
deuterのバッグの下でかなりふやけておりましたよ。

思いっきり体を動かしたあとは肩痛も少し収まるのですが、
横になると痛くなるなあ…。