無呼吸７-眠り虫のゴールデンウィーク

昨夜のCASSHERNショックでか、０時頃には無茶苦茶眠くなってしまってCPAPも着けずに*1電気を付けっぱなしで寝入ってしまい、目をさましたのは５時頃でした。
で、CPAPを着け直して寝て８時半頃に起きてパンを２個食べて11時頃から２時間ほどうたた寝して13時過ぎに起きて気がついたらまた寝ていて、起きたのは17時半頃でした。何やってんだ＞オレ。
で、クリーニングやら車の給油やら行きたかったので出かけると、GWのせいか、クリーニングは８日までかかるそうで。

*1:先月28日の飲み会の前、睡眠時無呼吸症候群のCPAP装着１ヶ月目の検診があり「生活習慣病だから規則正しい生活を心がけて」と注意されたところなのに…ＫDr.スイマセン