2006-12-05 鯖を焼く 食 一応先週から頑張っている半自炊。 朝用の食パン及び野菜類が切れたので、仕事帰りにスーパーへ。 ついでに晩飯の惣菜や大好きなキノコ類を購入。 ついでに一切れだけで売っていた塩鯖を購入。んで焼いてみた。 いつもはグリルで焼くんすが、今日はフライパンで焼くってのを試してみた。油は使うんすが、どんどんキッチンペーパーで拭き取って、皮側6分、身側20秒、料理酒を振ってハーブソルトを振って、なかなか美味しく焼き上がりました。少しでもスーパー&コンビニ惣菜率を落とさなければ…(-_-;