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自転車はまだ乗らない。 仕事終わりに耳抜きが普通にできるようになっていることに気がつく。 週末は釣りに行こう。

少しずつ

体調は少しずつ戻ってきているように感じる。 が、まだ服薬中なので大事を取って公共交通機関通勤。

忙しい水曜日

自転車中止。 なにかと忙しい水曜日ですが、薬のせいかちょっとぼんやり気味。 耳はまだスッとは抜けないというか、家に帰る頃にはかなり抜けにくくなっていたり。

回復するために

自転車中止。 朝夕の服薬が面倒くさいが、職場で飲まなければならない薬がないのはありがたい。 あ、朝夕帰宅後のうがい薬もアレだ。 今のところ耳抜きをすると、左耳だけ遅れて「キューーーーン」という音と共に抜ける。 まだまだ耳管が腫れていて弁状にな…

もう一度

不調のため自転車中止。 後半少し休みを頂いて、早めに家に戻る。 保険証や診察券を家に忘れていたので、家からオンラインで耳鼻咽喉科に予約を入れて、ちょうど良い頃合いで医者に向かう。 結果は見立て通り中耳炎になりかけているとのこと。 扁桃腺炎〜気…

解熱

夜は何度も目が覚めるので、何度も体温を測るもののなかなか下がらない。 朝起きたり寝たりを繰り返し、昼前にようやく36℃台中盤で安定する。 ふらつきが抜けたのがようやく夜。ここで、左耳の耳抜きができないことに気がつく。 そうか、アレか、3年前と同じ…

発熱キャンセル

朝一番で熱を測ると38℃オーバー。 太陽光パネルの設定と、ニューヨークから帰ってきている友人の飲み会にキャンセルを入れて一日寝る。 熱は37℃台で上がったり下がったりする。一度はインフルエンザを疑うもなんか違う感じ。 とにかく眠くて喉の奥が暑くて頭…

不調

不調のため公共交通機関で出勤。 午後一番で休みをもらって帰宅。一度家で休息を取っているうちに熱が上がってきた。 19時頃に内科に行って検査を受けてみたものの、インフルエンザの検査を受けるも、陰性。 鎮痛解熱剤を出してもらい帰宅。 家で宅配を受け…

不調

昨日からの喉痛に加えて体が重い。 ライブに備えて公共交通機関で出勤。 が、会議が長引いて職場を出るのが遅くなる。 バスに乗り遅れたので、表通りでタクシーを拾って京橋→天満橋経由で梅田へ。 ま、整理番号もそれほどよくなかったしな。

寝る

昼から雨の予報だし、どうにも体調がままならないので一日寝ることにする。 ええ、背中が痛くなるほどに寝ましたとも。

やっぱり喉が痛い

朝から不快なので、公共交通機関で出勤。 一応部署の宴会に出席と返事はしてあったのですが、どうにも喉が気持ち悪くて、当日キャンセルして帰ったのでした。

喉が痛い

朝起きると喉が不快だった上、雨だったので自転車は中止。 喉痛はまあましな気はするものの用心。

ダウン2

朝食前からすでに腹具合がおかしい。 朝食を軽めにして、職場に電話して休む旨伝えて内科へ。 ちょっと出遅れたので受診は12時頃になってしまった。「おそらく感染性のものではないと思うが、薬を出すので一日絶食して下さい、ポカリとかでごまかして」との…

ダウン

朝起きてPCを弄っていると、どうにも腹具合がおかしい。 熱とかはないけれど、腹具合だけが本当にダメ。昨日夢中であまり気がつかなかったけれど、22時過ぎまでやって体が冷えてしまったようだ。 外出とかはあきらめて、止瀉薬を飲んで布団の中でゆっくりす…

朝から

ろどつう。 朝からじわじわと頭に痛みがあったので、食後にバファリンを飲んで出勤。 職場では何とか持ち直したようだったのでまあよしとしよう。 帰って再びハゼをあぶって食べる。

頭痛再び

ろどつう。 朝は機能のことなど嘘のように体も軽く、職場にはいつも通りに入る。 忙しく過ごして、定時少し前から再び痛くなり出す頭。 夕飯にはハゼをあぶって食べる。うん、干し魚だ。 またもや寝た時の記憶が無いような根方で、改めて洗濯物を干したりし…

緩やかに頭痛

朝から出かけようと思っていたけど、ぼんやりと頭が痛い。 朝の雨のせいのあったのか、なかなか治まらない。 昼前に頭痛薬を飲んだけれど、ほとんど何にも食べていなかったこともありすぐに胃が気持ち悪くなったので、コンビニで食べるものを買って食ってそ…

キャンセル

職場の部署の宴会のため自転車は中止…。 のつもりだったのですが、結局不調を引きずっていたので、宴会の方もキャンセルで、少しだけ休みも使って早く帰ったのでした。 JR吹田駅の近辺、恋うなっていたのかぁ…とか。

不調

出張のためロードには乗れない。 bd-1には特に不満はないのだけれど、ビンディング付きの自転車に慣れた足には、高回転がさすがにきつい。 それよりも何よりも週末来の不調がここに来て最高潮。

風邪気味

朝から投票に行ってマクドで朝食を摂って帰宅。 暑いけどそれだけではない嫌な汗のかき方。 昨日に引き続いて庭掃除をしようと思ったのですが取りやめて、一日寝ていることにする。 夕方か鋳物に歩いていくも、両腿から膝にかけて重だるい悪寒。 明日明後日…

風邪?

朝方の雨のため電車で出勤。 予報通り、職場に着いていこうは一滴も降ることなく、帰る頃には見事な青空でしたが。 帰り、バスで駅に着いたところで、どうしても食べたくなって、ラーメン屋に入り、ご飯と餃子を一緒に食べる。 更にバスを乗り継いで帰る途中…

頭痛の年度初め

朝起きると頭を掴まれたような感じで痛い。 元々スーツ出勤の予定だったので自転車は中止して頭痛薬を飲んで出勤。 職場に着くまでに何とか痛みは治まっておりました。 さて、職場ではジリジリとした午前中を終えて、新体制発表の午後、更にその後は新体制構…

朝から不調

朝起きても、朝食を摂っても、喉のざらざらした痛みがとれずだるい。 職場に午前中休みの連絡を入れて、医者に行くと「疲労」とのこと。葛根湯等々出してもらって出勤。 午後はまじめに勤め上げましたとも。

喉が痛い

雨予報だったので、電車+バスで出勤。 どうにも喉がかすれて、体が重い。2時間休みをもらって帰宅、家に帰り着くなり寝てしまったり。

頭痛の朝、鍋の夜

朝起きると頭がミシッと痛い。 朝食を摂っても変わらないので、自転車をあきらめて頭痛薬を飲んで出勤。 幸いその後は何ともなかったので、いつものように仕事をして、早々に帰宅。 米を炊いて、白菜と豚バラの重ね鍋にきのこや野菜やゴボウ天を添えて炊く。…

リレンザ最終日

体はほぼ復調。 朝からリレンザを吸って、布団を干して、負担や枕のカバーを洗濯して、床のいろんな山を積んでは崩して寄せて、掃除機をザッとかける。 昼はなか卯で済ませる。 昼過ぎにJoshinへ行って見るもなにも買わずに帰宅。 家に帰って帰省用のパッキ…

インフルエンザ4日目

ほぼ復調した感じ、ついつい薬を飲み忘れてしまうけど、そうするとまた喉や鼻が知らせてくれる。 昼頃の暖かいうちに柿をつるし直して、昼下がりにモスへ。 出た後も回復具合を見る感じでちょっとだけ散歩して帰宅。 夕方、なんとなくいつものスーパーへ買い…

インフルエンザ3日目

昨夜は「寝過ぎで寝付けないかも」とか思っていたのに、気がつけば寝ていて、その後5時前まで目も覚まさなかった。熱を測ると、ようやく平熱の36度前後まで落ちていた。 安心してもう一度寝て、起きて、ようやく「外に出てみようかな」という気になる。とり…

インフルエンザ2日目

昨日は一日高熱だったけど、日付が変わるあたりから熱が37度台あたりで降りつき、朝方には久々に37度を割っていた。 さすがリレンザ、効き目が早い。 今日はほとんど37度前後で行ったり来たりでしたが、口の中とか気持ち悪いなぁ。

インフルエンザ

夜中は2時間おきぐらいで目が覚めた。 37.4℃くらいまで上がって、明け方には37.0℃くらいに落ち着いた。 「一応医者に行っておいた方が良いよね」とか思って、ゆっくり歩いていく。医者で計ると36.7℃。「あ、大丈夫なんちゃうん」と一瞬楽観したものの、一応…

仕事納め

ろどつう。 今日も0度とか出ていたので厳冬期仕様+で。 職場では机の周りを徹底的に整理。というかものを捨てたりシュレッダーにかけたり。いつものこのシーズンに比べればかなりましな方だったかな。 昼はぼんやり歩いてうどん屋へ、今日は明太子釜玉とか。…

せっかくの晴れ間も

日中はほぼ家の中。 午後には眼鏡屋とかに行きたいなあとか思っていたのですが、じわじわと頭痛が忍び寄ってきて、頭痛薬を入れて休憩。 結局夜になってから車でいつもの買い物。「あ、トマトとか買い忘れた」と気がついて買いに戻ったのですが、家に帰って…

ろどつう。 月曜日の経験からか、若干いつもより高いケイデンスで回せるようになっている。 職場について「ああ、昼に薬飲むのを忘れないようにしないと」とか思っていたのですが、何でかその場で飲んでしまったり…。

異音

ろどつう 朝、家を出てすぐに定期的な異音。ペダルを踏もうが踏むまいが音がするので、ホイール周りだと原因を絞り込み、走ったり止まったりしながらトライ&エラー。はじめは前輪のブレーキを疑っていたのですが、結局は後輪がチェーンに引かれて歪み、左チ…

帯状疱疹

先週のいつからか左肋骨あたりに鈍い痛みがあり「いつ怪我したっけ!?」くらいに思って、よく見てみると、虫刺されのような腫れができていた。薬を塗っても治る様子もなく、「もしや」という思いは日増しに強くなり、今日皮膚科に行ってみた。 「帯状疱疹」だ…

weight

目覚ましに体は反応するものの、心が反応しない。 念のために体温を測って観るもそんなにあるわけでもない。体が重い。 のろのろと朝食の準備をして食べて、着替えをして、何度も休もうかと思うけど、今日のスケジュールを考えると、自分が抜けるのはアレだ…

まだ肩が痛い

良い天気になったものの、肩が痛く動くのが億劫で、結局一日家の中でだらだら過ごす。 ダメな休日の過ごし方…。

肩が痛い

朝からモスへ。 家を出たときは曇り空だったものの、店でまったりしている間に降り始めて降りしきってやんで…。止み間を狙って家に帰る。 あとはおきまりののんべんだらり。寝過ぎたせいか、変な姿勢で寝違えたせいか肩が痛い。寝返りを打つのにも一苦労だ。…

嵐が来る

朝から左耳がまた聞こえづらくなってきている。 体調と気圧に連動しているのかなぁ。 朝からモスへ行くと、学生が夏休みなのと、雨が降ったりやんだりしているのでさすがに人は少なかったのだけれど、やたらと声が大きい人が居座っていたり。 昼からは雨が降…

あれ?

朝モスへ行ってみる。 食べられる。 がすっきりしないのは、ほとんど夜寝ていないから。おかげでふらつきはもとより、左耳の聞こえにくいのが再発中。内耳炎かな…。 少し出かけてみようかと思っていたけれど、結局昼間のふらつきと暑さに、寝ていることを選…

引き続き休養

今朝もあまり食欲なし。 薬のために食べて、寝る。職場には今日も休みの連絡。 ほかの症状はおそらく止まったけど、どうにもめまいというかふらつきが止まらない感じ。 昼間はさすがの暑さだったけど、まあほとんど寝ていたし。 トドキモノもあり。 CAZE The…

休養しよう

朝起きるとやっぱりめまい。 やっぱりパンを焼いたりする気がしないので、メロンとヨーグルトとフルーツグラノーラで朝食。体調を鑑みて今日も休みをもらうことにする。 外はむっちゃ暑かったみたいだなぁ。

不調

今日は通院すると決めていたので、目覚ましはすぐに停めて、1時間ほど横になっておく。 起きてもパンを焼いたりするのが気持ち悪かったので、朝食はスイカとヨーグルトとフルーツグラノーラ。 耳鼻科のweb予約、解禁時間に入れたものの40番台だったので、11…

耳?

ろどつう。 今日からお弁当シリーズに突入…の筈が、野菜とかを昨日買い忘れていたのであえなく中止に。と言うか、昨晩からどうも調子が悪く寝付きが悪かった。 今朝はというとやっぱりダメどうやら一年ちょっとぶりに左耳の圧がおかしくなっているのか通りが…

皮膚科へそしてLOROへ

朝からモス。 帰って水やりをして、準備して、車上の人となりまずは皮膚科へ。 ここのところ皮膚管理をプロペトでやっているので、副腎皮質ホルモン系の薬の出番は大分減ったけど、すっからかんではさすがに保たない。午前中いっぱい使って薬を出してもらっ…

前倒し

雨予報のため電車で出勤。 実際降り出したのは当初の予報から2時間ほど早い17時ごろ。 地元に戻ってきた頃には結構な雨脚だったので、電車で正解でした。 帰って飯を済ませてぼぅっとしていると届きもの。 [asin:B00H1UEELS:detail] [rakuten:kenkomisaki:10…

ちょっと頭痛

ろどつう。 少し寝不足気味だったせいもあってか仕事が一段落付くと少し頭が痛む。 定時過ぎに職場を出て、できるだけ淡々とペダルを回して帰る。 家についてプロテインを飲むと少し不快感も落ち着いたので、風呂に入って夕飯を食べる。 週始めからもうちっ…

のどいた

朝起きたら、昨日よりも喉が痛くなっていた。 くじけそうになりながら電車出勤。扁桃腺炎かなあと思いながら一日マスクをかけて過ごし、職場は早めに出させてもらう。 家に帰るとCDが届いてた。 HOBO HOUSEアーティスト: リクオ出版社/メーカー: HOME WORK発…

のどいたむ

今日も一日ゴロゴロ。 昨日の反省をいかして、肩が痛む服装では寝ないようにする。 この冬ここまで何とか保たせてきたけれど、どうにも喉が渇いて痛むようになってきた。扁桃腺炎か風邪なのか…。 夕方の買いものは電車で。定期入れを忘れて久しぶりに切符を…

急降下

ろどつう。 と言うか土曜日出勤でした。 夕方手前で体調が一変、腹の具合がおかしくなり、軽く悪寒が出る。 とりあえず手持ちの仕事を切りの良いところまでやって帰る。 家に帰っても寒気が抜けない。 熱い風呂に入っても、夕飯を食っても、治まるのはほんの…